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Y姉の体にいい話

Y姉の体にいい話④ビール

今年は梅雨がなかなか明けてくれませんが、もう少しの辛抱。外出から帰ったときやお風呂上りにビーㇽがおいしい季節がやってきます!! といっても、私自身はビールを一口おいしいと味わったら、そこで止めておかないと困ったことになり …

Y姉の体にいい話③サーモン

いろいろありまして、その②を投稿してからずいぶん時間が経ってしまいました。すみません。 今回の話題はサーモンです。この情報を知ることは体にはよくても、精神衛生上はよくないという気がします。そのつもりでお読みください。 チ …

Y姉の体にいい話②砂糖

体にいい話の第二回は、砂糖を取り上げてみます。 砂糖は私たちの食生活に欠かせないものです。一方で、摂り過ぎは体に悪いと言われます。 前回のような用語の説明は避けたいので、Wikipedia で砂糖を検索して、最後の方に出 …

Y姉の体にいい話①牛乳

先日、ハイムの方とのよもやま話の最中に、「ひろばにしばらく投稿していない。題材がなくて」とこぼしたら、その直前に食べ物の話で盛り上がっていたので、「そんなこと書けば?」と勧められました。 考えてみると、私は食べる物に関し …

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